Психологическая помощь для вашей души и тела

Клинический и Телесный Психолог

Вы чувствуете, что страхи и тревоги стали частью вашей жизни?
Переживаете сложные моменты, когда кажется, что поддержки больше нет?
Я, Наталья, опытный психолог, готова помочь вам в любое время дня и ночи.
Моя специализация — работа с фобиями и страхами, а также поддержка тех, кто проходит через тяжелые жизненные испытания, будь то борьба с болезнью, утрата или личные кризисы.
Я понимаю, что иногда поддержка нужна именно здесь и сейчас, поэтому я всегда на связи.
Образование и Квалификация:
  • Клинический психолог: Специализация на клинической психологии.
  • Семейный психолог: Предоставления психологических услуг семьям
Специализированные методы терапии:
  • Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR): Одобрен ВОЗ - входит в клинические протоколы лечения психического здоровья. Эффективный метод для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), разработанный Френсин Шапиро. Используется для обработки стрессов, вызванных травматическими событиями, включая насилие и участие в военных действиях.
  • Методы телесно-ориентированной психотерапии в психологическом консультировании: Помогает там, где невозможно высказать словами свою боль. Великолепно работает с агрессией, с личными границами, самые эффективные практик на восполнение внутренних сил и энергии.
  • Экстремальная психология СВО: Помощь людям оказавшимся в условиях экстремальных ситуаций, включая взятие в плен и пытки.
Профессиональная деятельность:
  • Онкопсихолог в Благотворительном фонде "ОНКОЛОГИКА" с 2022 года: Психологическая поддержка онкологических пациентов и их семей.
  • Спикер форума ОНКОПСИХОЛОГОВ: Участие в профессиональных психологических форумах с докладами и мастер-классами.

Автор статей в "Энциклопедия заболеваний":

  • Панические атаки у детей.
  • Клептомания.
  • Кошмар длинною в 10 дет, оказался виной за развод.
  • Фобия- Спидофобия (страх заражения ВИЧ)
  • Панические атаки на фоне фенибута
  • Панические атаки длинною в 10 лет. Таблетки, гипноз - всё безуспешно, пока не нашли причину
  • СПИДофобия. Постоянный поиск ВИЧ инфекции, все признаки есть, а тест отрицательный
Запросы, с которыми я работаю:
Тревожность:
  • Панические атаки
  • Социальная тревожность
  • Навязчивые мысли
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Симптомы тревожности: бессонница, частая смена настроения, раздражительность
Отношения:
  • Ревность
  • Зависимость от чужого мнения
  • Обиды
  • Проблемы в личной жизни
  • Конфликты и чувство вины после них
Укрепление личных границ и самооценки:
  • Научиться говорить "нет"
  • Выстраивание личных границ
  • Выражение собственных потребностей и чувств, например:
"То, что ты говоришь, меня обижает"
Распознавание двойных посланий и внушений:
  • Примеры двойных посланий:
  • "Я вчера видела классный ролик про новую диету, тебе скинуть?" (подтекст: "ты толстая, нужна ли тебе моя помощь в похудении?")
  • "Ты сегодня прекрасно выглядишь" (подтекст: "обычно ты выглядишь так себе")
Психосоматика:
  • Головные боли
  • Аллергии
  • Дерматиты
  • Онемения
  • Зажимы и спазмы мышц
  • Боли в спине и другие симптомы
Дополнительная информация:
  • Если вы не нашли свою проблему в списке, пожалуйста, напишите мне о ней.
Не работаю без поддержки психиатра!!!
Я не провожу консультации без участия психиатра в следующих случаях:
  • Шизофрения, мании, биполярное расстройство, психозы и т.д.
  • Суицидальные мысли и поведение
  • Тяжёлая депрессия без поддержки психиатра
Консультации возможны только при наличии одобрения и регулярного наблюдения психиатра.
Не работаю с:
  • Наркомания, алкоголизм, лекарственная зависимость.
  • Детьми до 11 лет.
  • Тяжёлая депрессия без поддержки психиатра: Консультации возможны только при наличии одобрения и регулярного наблюдения психиатра.
Противопоказания для ДПДГ (Десенсибилизация и Переработка Движением Глаз) и ТОП (Телесно-Ориентированный подход)
❌Психические заболевания:
  • Шизофрения
  • Болезнь Альцгеймера
  • Болезнь Паркинсона
  • Олигофрения
  • Рассеянный склероз
  • Психозы
❌Неврологические состояния:
  • Эпилепсия или эписиндром
  • Недавний инсульт
  • Недавний инфаркт
  • Гипертонический криз
  • Аневризма сосудов
❌Физические состояния и зависимости:
  • Наркотическое опьянение
  • Алкогольное опьянение
  • Препараты, изменяющие сознание
  • Беременность
❌Специфические условия:
  • Неспособность переносить высокий уровень тревоги, например:
  • Потеря сознания во время переживаний
  • Возникновение психоза при обсуждении травм, связанных с сексуальным насилием или похищением
  • Отслоение или риск отслоения сетчатки глаза (важно предупредить терапевта, чтобы избежать работы с глазами)
✅Примечание: Для метода FLASH противопоказаний нет.
Условия работы/Оплата
Формат приёма:
  • Очный приём, Москва:
  1. м. Первомайская, 6-я Парковая улица, дом 15. (7-10 минут пешком) - есть песочная терапия.

  1. м. Чистые пруды, Сретенский бульвар, д. 6/1, стр.1 (4 минуты пешком)

  • Онлайн приём:
Платформы: WhatsApp, Telegram, Skype.
Стоимость / Отзывы / Гарантии
Виды психологической помощи: Метод FLASH
Основные преимущества метода FLASH:
  • Эффективность
  • Избавляет от беспокоящих чувств за 40 минут
  • Не требует глубокого погружения в травматическое воспоминание
ДПДГ: Прощание с травмой
ДПДГ — это современный и клинически доказанный в 1987 году, подход в психотерапии, который помогает людям преодолевать травматический опыт, такой как застревание в прошлом и переживание событий, вызывающих тревогу, панику или депрессию.
Тело помнит все: Откройте секреты своего подсознания с помощью телесной психотерапии
Проблемы, с которыми Вы сталкиваетесь:
  • Эмоции переполняют вас, и вы не знаете, как с ними справиться.
  • Ваше тело кричит о помощи, но вы не можете понять, что именно не так.
  • Проблемы повторяются снова и снова, и вы не можете найти причину.

Отзывы (нажмите для увеличения)

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website
How to remove this block? About platform Submit a complaint