Описание метода: ДПДГ — это современный и клинически доказанный подход в психотерапии, который помогает людям преодолевать травматический опыт, такой как застревание в прошлом и переживание событий, вызывающих тревогу, панику или депрессию. Как работает ДПДГ:
Десенсибилизация: Постепенное снижение эмоциональной реакции на травматические воспоминания.